Welcome to ”YUKARI CARE” website!
「動かしやすい身体づくり」が大前提
運動に苦手意識をお持ちでも
身体が硬くても
バランスポーズが苦手でも
パーツを組み立てるように
動いていくと
いつの間にか動きやすく
身体の変化を感じやすくなる
運動やヨガ経験者も
初心者の方も
新しい自分発見
１０年後も ２０年後も
健康に美しく
出来るコトを増やしていくヨガ教室です
～ゆかりケア～
クラスを選ぶ
＜一般クラス＞
| 教室・スタジオでの対面レッスン |
＜指導者育成＞
❶椅子ヨガの基礎～ハードな椅子ヨガまで「バリエーション」を増やす講座
＜受講対象＞
・企業開催などで指導中・指導予定の方
・個人的に学びたい方
・ハードな椅子ヨガを学びたい方
・椅子ヨガのバリエーションを増やしたい方
❷高齢者施設、病院など「完全着席」での椅子ヨガとフレイル対策「求められる機能アップヨガ」
＜受講対象＞
・高齢者施設、病院等「完全着席」での椅子ヨガを指導中、指導予定の方
・介護施設等で健康体操指導予定の方
・車椅子利用等、ご家族に向けてのアプローチを学びたい方
・動きやすい身体づくり・口腔ケア・握力・着替えのしやすさ・認知症予防等、楽しみながらアプローチする方法を学びたい方
・高齢者施設等で模倣頂けずにアプローチ方法を迷っている方・困っている方
＜出張開催＞
開催内容/金額/活動実績
***********
ＳＮＳ
